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Opositar y su significado para conseguir la plaza soñada

¿Qué supone opositar y conseguir plaza ?

AcademiaSantoDomingoMurciaOposiciones

 

Opositar significa asumir una meta e intentar cumplirla lo mejor posible, ya que normalmente quiere decir estudiar mucho y asumir que puede que tus resultados no sean los óptimos para conseguir tus objetivos.

Por eso, muchas personas usan algunos métodos para memorizar y asimilar mucho material, organizarse y planificar las horas de estudio, un ejemplo de ello son los cursos que nuestra Academia Santo Domingo tienen patentados y registrados para enseñar las mejores técnicas de estudios según el tipo de exámen, el tiempo de la oposición, tu disponibilidad horaria,tu compromiso con el reto de opositar, tu mente, su enfoque, la estructura y nivel mental que tengas, enseñamos a eliminar el estres, a visualizar las metas, a concretarlas en un tiempo, a cerrar tareas, a organizar con diagramas que provienen de la tecnología Lean Sig Sixma de Japón, la forma de estructurar el significado de cada sesión de estudios, y el sentido de esta o el Ikai, según tu nivel de existencia y trasncendencia, todo esto lo hacemos bien en sesiones grupales o bien en sesiones individuales, donde te ayudamos  y somos especialistas a través de años y cursos de consultoria con nuestra filial Garrigós Consultores  y Asociados a :  exponer,  sintetizar , eliminar el miedo escenico, hablar en público con la técnica Ted Talks, Presentaciones politicas, Tribunales, tesinas, ect 

Una de las técnicas más populares son las técnicas memotécnicas.  Estas son dispositivos de memoria que ayudan a recordar grandes cantidades de información que de otra forma no conseguirías retener en tu memoria. También existen técnicas relacionadas con la repetición que ayudan a recopilar mucha información. De hecho, con suficiente repetición, puedes llegar a recordar datos que de otro modo serían muy difíciles de retener.

Por otro lado, opositar significa hacer muchos exámenes previos, en nuestro centro llamados simulacros ,  para practicar todas las partes de ese exámen la legislación, los supuestos, los tipo test

Por esta razón hacer tests previos te ayudan a tener una idea sobre el tiempo que te lleva resolver un cuestionario y a calcular tu velocidad contestando preguntas.

Con las conclusiones que extraigas podrás mejorar tus habilidades de administración de tiempo y desempeñarte mejor en el día del examen. De hecho, la velocidad y la precisión son aspectos clave para aprobar unas oposiciones y alcanzar tus metas.  Hacer estos exámenes previos también ayuda a aumentar tu confianza y a crearte una sensación de seguridad. Esto se debe a que tendrás una visión más objetiva de cómo será un examen de oposiciones si previamente has ensayado el examen.

Por otro lado, opositar también quiere decir que deberías crear un plan de estudio personalizado para aprender a realizar autoevaluaciones y gestionar el tiempo. No obstante, recuerda que cada estudiante aprende a diferentes ritmos, por lo que la cantidad de tiempo que necesitas para estudiar no es la misma que los demás. Así que recuerda auto evaluarte constantemente.

Además, antes de crear tu plan de estudios debes saber cuáles son tus objetivos de aprendizaje y desarrollar un plan que pueda ayudarte a lograr tus objetivos, creando siempre un plan de estudio razonable y ayudándote de un cronograma para ver fácilmente qué días y horas disponibles tienes para estudiar.

También será muy importante que empieces siempre por recopilar todo el material que puedan preguntarte en un examen oral y que intentes predecir posibles preguntas tipo ensayo.

Después puedes  escribir cada una de las preguntas que creas que pueden hacerte en una tarjeta y usarlas de forma didáctica para practicar.

Finalmente, te damos una recomendación  más hacer un examen de oposiciones significa tener mucho estrés,si no te sientes preparado, o tienes miedo al fracaso.

Por eso, una técnica de relajación como el mindfulness, yoga, meditaciones,  te ayudará a entrenar la atención en el momento presente y mantener tu  salud mental emocional y física.

Nuestro equipo prepara oposiciones a Ayuntamientos, a Fuerzas de Seguridad del Estado, ( Tropa, Marineria, Oficiales, Suboficiales del ejercito de  España), Sanidad ( celadores, fisioterapeutas ( parte especifica), Enfermería), Universidades, Once, Renfe, Correos, Administración del Estado, ( auxiliares administrativos)Hacienda ( agentes, gestion, inspectores, auditores del estado)

 

 

 

 

 

 

Claves para enamorarse de las asignaturas más complicadas

5 Claves para enamorarse de asignaturas complicadas si estas en la ESO ó en BACH 

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Si este semestre te enfrentas a asignaturas muy complejas en la ESO, ó  bien eres de BACH , debes relajarte y pensar positivamente. No dejes que la dificultad de una materia te bloquee y te haga ver los problemas más grandes de lo que lo son en realidad.

 

Hoy te vamos a explicar 5 claves para que las asignaturas que te suponen el mayor reto, sean las que más te gusten.

 

  1. Piensa en global y crea una planificación: nuestro primer impulso al encontrarnos con temas difíciles, suele ser concentrarnos en los detalles. Es recomendable tener primero una luz amplia por delante con la que podamos ver los conceptos generales de la materia, en lugar de usar una visión “estrecha”. Con una visión global, explorando muchos caminos de conexión, podremos dominar un tema complicado. La capacidad de cambiar entre estos modos de pensar – del focalizado al global- es clave para aprender temas complejos o difíciles.

 

  1. Una planificación es clave: Cuando empieces a estudiar, escanea primero los encabezados, los subtítulos y si hay, las ilustraciones de cada capítulo. Después, tómate un momento para visualizar el capítulo y reflexionar sobre el propósito de la lección. Mientras haces esto, estás poniendo a tu cerebro en un modo de aprendizaje receptivo. A continuación, centra tu atención en crear “fragmentos” conceptuales de la información. Es decir, si estás estudiando problemas matemáticos, intenta comprender por qué cada solución funciona de la manera en la que lo hace y qué procedimientos tienen en común los problemas. En el proceso, estarás creando fragmentos de conocimiento que luego podrás recuperar y desarrollar para resolver otros tipos de problemas.

 

  1. Trucos para alcanzar tus metas: Usa analogías simples o comparaciones para memorizar los nuevos conceptos. Incluso escribir comparaciones a mano es mejor, porque la información se codificará aún más profundamente en el cerebro.
  2. Espacia tus estudios y su práctica: Tu cerebro es como un músculo que necesita períodos tanto de ejercicio como de recuperación para sintetizar la nueva información e ideas. Especialmente con temas difíciles, necesitarás estudiar regularmente y un tiempo prudencial, en lugar de abarrotar a tu cerebro durante unas pocas sesiones de estudio.
  3. Cada vez que termines una lección, prémiate: sal con amigos, ve una película, cocínate algo delicioso.. en definitiva, dar un pequeño y merecido capricho. De esta forma, irás relacionando el aprendizaje durante la ESO y el éxito de aprender asignaturas que son verdaderos retos, con experiencias positivas. Como hemos comentado, la idea es que las asignaturas más difíciles sean las que te acaben gustando más. Además, es increíblemente satisfactorio aprender y entender cosas nuevas para, posteriormente, ser validadas con notas que te hagan sentir bien. Empieza a crear una buena estructura de estudio y verás que nada es tan difícil como parece.

 Y EL 6 PUNTO SEIS PARA VALIENTES

6. Imagina que SÓLO  estudias aquello que más te gusta hacer, ES FÁCIL, sea lo que sea

Si es posible, sintonizarte con el libro y transformarlo, todo es foco y aptitud mental, y así logras   que sea todo lo que amas, bien jugar a videojuegos, estar con tus amigos , salir con tu novi@, si es posible transformar mentalmente aquello que odiamos en aquello que nos encanta y amamos, de esta manera lo que aprenderás ha hacer es transmutar tus códigos erróneos cerebrales, y te darás cuenta que la etiqueta de ” malo”, no existe, sólo son tus emociones a través de tus sentidos las que lo codifican así , de esto van nuestros talleres sobre la excelencia de los nuevos humanos multidimensionales de potenciar estas nuevas visiones y plasmarlas en realidad para cambiar tu vida a una plenitud exasperarte.

 

En nuestro centro ,dispones de clases personalizadas para dar solución a todos tus problemas, en multitud de horarios y formatos, tanto grupales cómo particulares entre semana o fines de semana, o bien On Line en directo, para no moverte de tu casa o colegio mayor, disponemos de talleres de motivación, técnicas de estudios, planificación y consultas personales de coach estudiantil y de opositores .

Academia Santo Domingo, siempre innovando para la excelencia

 

 

Grado de Farmacia: Química Orgánica

CLASES INTENSIVAS EN GRUPO PARA GRADO DE FARMACIA DE QUÍMICA ORGANÍCA

 

Si Tienes problemas con la química orgánica te proponemos  te vengas a los intensivos Santo Domingo, de cara al exámen del día 8 de Enero del 2018 de la UMU ,

hacer y explicar ejercicios, exámenes, trucos, simulacros,  con profesor de más de 15 años de experiencia .

y solo por 65 euros al mes comenzamos la semana del  20 de Noviembre del 2018

 

Academia Santo Domingo intensivos de Química Orgánica de Farmacia

Vacaciones de Semana Sta. y Fiestas Primavera: Abiertos

Vacaciones de Semana Santa y Fiestas Primavera: Abiertos

 

Para que nuestros alumnos puedan aprovechar sus horarios de semana santa y de vacaciones permaneceremos abiertos, cómo todos los años en vacaciones de semana santa y en las fiestas de primavera de la región de Murcia,

 

Os deseamos unas felices fiestas a todos

 

 


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Los Suspensos. Desbloquéalos.

 LOS EXÁMENES Y LOS BLOQUEOS.

A diario , nos encontramos con alumnos, que se bloquean a la hora de asistir a un examen de diferentes maneras, con dolores corporales, roturas o torceduras de huesos, con dolores abdominales, con mareos, vómitos, dolores de cabeza, taquicardias. Y  hasta perdidas de consciencia.

Todo esto y más conlleva al estado de pánico que hacer creer a tu mente, que sólo es válido el aprobado, que tienes que ser el mejor, y el proceso intermedio no importa.

 

Nada mas erróneo, para conseguir el fin, dentro del proceso de creación de nuestra experiencia tanto profesional, cómo académica de vida es de vital importancia, disfrutar del camino, de la experiencia del estudio, de saberse la materia, de su aprendizaje de su valor, y solo de esta forma lograremos llevar a buen fin nuestro viaje, llegando al punto deseado , el aprobado.

 

Pasos para relajaros:

  1. Respiración del dragón, 1.2.1 , Es decir , comprimimos los órganos sexuales, inspiramos aire, por la parte trasera del cuerpo, conteniendo el aire, , en apnea ( sin respirar unos segundos, el doble de tiempo de la aspiración) , expulsamos el aire, en los mismos segundos que lo aspiramos, de esta manera elimino los miedos, focalizo, la tarea, y tras 15 veces procedo a seguir con mi estudio, eliminando las energías, nerviosas nocivas que son consecuencia de los impulsos generados por nuestro cerebro, y tienen carácter eléctrico y magnético.
  2. Escribir la historia de lo que quieres que pase ese día, utilizando, para darle profundidad las sensaciones de los 5 sentidos.
  3. Escribir los propósitos de tu vida con plazos.
  4. Libro de sueños, donde te motives con fotos, a modo de collage a ser una gran profesional de la profesión que hayas elegido estudiar, y su fecha de fin.
  5. Agradecer a la vida que estas aquí y ahora leyendo esto , estudiando, que tienes un techo, que vas vestido, que realizas más de una comida diaria, e incluso igual una familia que te quiere y se preocupa por ti, entonces eres un privilegiado y millonario.

Video Curso Controlador Accesos

Video Curso Controlador Accesos

 

 

https://youtu.be/54ZcbJ7Vl0s

 

 

Taller Gratuito Emprendimiento INFO 23-3-17

Taller Gratuito Emprendimiento INFO 24-3-17

El día último viernes de Marzo del 2017, día 24, daremos un Taller Gratuito, sobre los pasos para emprender una empresa con éxito, patrocinado por el Instituto de Fomento de la Región de Murcia, El info de la CARM .

Os esperamos para poder inscribiros y asistir de manera gratuita de 9,3 a 1 A.M. En su sede Avda. de la Fama, Murcia .

 


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Conferencia Universidad Politécnica Cartagena.MaiteGarrigós

Conferencia Universidad Politécnica Cartagena.

Con motivo de la semana de bienvenida de la upct http://www.upct.es  nuestra directora Maite Garrigós Gutierréz, dió una conferencia en el salón de actos de la facultad de empresariales de dicha universidad, el acto estuvo presentado por la directora de la universidad para politica de igualdad. Sra. Lucas, además fué grabado por dos televisiones Telecartagena y Mindaliatv, en breve estará en la web de mindaliatv y se podrá ver en todo el planeta.

Agradecemos al Director de Ordenación academica, así como la director de Alumnado todas las deferencias tomadas con nosotros y a todo el público su asistencia.

Pronto haremos más actividades en dicha universidad, ya que se ha llegado a un acuerdo con la universidad politécnica de cartagena para poner en marcha el  voluntariado de reiki para enfermos terminales

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