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Cómo ser popular siendo imperfecto

Cómo ser aceptado por un grupo de amigos aunque seas imperfecto

 

 

Existen grupitos en todas las clases, colegios, institutos, másteres, universidades, talés como : los inteligentes, y los repetidores, los de diversificación, los guais, los empollones, los friquis, los empanados, góticos, punkies, millenian..o  bien otros llamados por jergas sexuales…  y es complicado sino estás suficientemente despierto saber que todo se programa por tí mismo.

No hay nada de malo en vivir una vida independiente o desayunar solo durante el descanso de clase. Pero quizá esto no te esté trayendo paz en tu vida y, muy al contrario, te cree un conflicto de inseguridad.

Es cierto que en el mundo de los adolescentes todo es social. Y seguro que, en un momento u otro,  te ha preocupado una idea: la de que no encajas. Pero esa sensación la hemos tenido todos alguna vez.

 

Vivimos en un mundo  ridículamente social. No solo tenemos nuestros teléfonos móviles las 24 horas del día los 7 días de la semana, sino que también tenemos que lidiar con la abrumadora presencia de las redes sociales. Todo esto sirve como un recordatorio constante de que tus amigos o la gente que te rodea está llevando vidas terriblemente sociales. Y realmente esto puede doler, sobre todo porque los adolescentes tienen la necesidad fundamental de pertenecer a un grupo.  Entonces, ¿cómo podemos arreglar esto, si queremos sentirnos mejor? Es decir ¿Cómo puedes unirte realmente a un grupo de amigos?

 

  1. Busca a amigos que compartan tus intereses: únete a clubs, equipos y actividades para conocer a tus futuros amigos. De esta forma podrás tener experiencias compartidas que realmente te interesan y que proporcionan una base natural para la amistad.
  2. Empieza por pasar tiempo a solas con cada una de las personas del grupo: tener un tiempo individual con las personas en el grupo te ayuda a que luego no sea tan abrumadora la presencia del grupo. Si intentas forzar tu camino hacia grupos grandes de inmediato puede que todo se complique más. Desarrolla amistades sólidas con las personas del grupo primero y usa estas amistades como puentes con el resto del grupo.
  3. Sugiere actividades a algunos amigos individuales del grupo y pídeles que inviten al resto: No es necesario esperar a que te inviten para hacer cosas, puedes crear tus propias oportunidades organizando actividades sencillas, ya sea visitar un centro comercial, ir a ver una película o ir a jugar al baloncesto. Si tu familia tiene una piscina o vive cerca de un destino divertido, invita a tus nuevos amigos.
  4. Sé honesto: Dile a tus nuevos amigos que quieres salir con el grupo, en el caso de que te sientas cómodo. Expresar el deseo de conocer a los demás en un tono informal es importante, para no sonar demasiado ansioso.
  5. Sé positivo: Cuando tienes confianza en ti mismo, irradias una energía positiva que atrae a los otros. Para trabajar esa confianza, coge un pedazo de papel y escribe tus cualidades positivas. También mostrar un lenguaje corporal seguro da una buena primera impresión. Practica también una buena postura, para y sonríe para mostrar al grupo que eres amigable y que estás cómodo con ellos.

6, Proyecta en tu vida y planifica aquello que quieres que suceda, desde una nota en un exámen, hasta unas amistades afines contigo, o bien un curso con una nota determinada, compañeros amables, y amistosos, profesores con valores y dedicación, llevarte bien en casa, con tus hermanos y tus padres, si todo es mental, y a partir de darnos cuenta que somos los responsables de todo lo que nos sucede podemos ponernos manos a la obra y poder trabajar nuestro mundo para que refleje todo lo que queremos, desde las sesiones de coach y motivación esto lo hacemos en nuestro centro desde hace más de 10 años

 

Claves para enamorarse de las asignaturas más complicadas

5 Claves para enamorarse de asignaturas complicadas si estas en la ESO ó en BACH 

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Si este semestre te enfrentas a asignaturas muy complejas en la ESO, ó  bien eres de BACH , debes relajarte y pensar positivamente. No dejes que la dificultad de una materia te bloquee y te haga ver los problemas más grandes de lo que lo son en realidad.

 

Hoy te vamos a explicar 5 claves para que las asignaturas que te suponen el mayor reto, sean las que más te gusten.

 

  1. Piensa en global y crea una planificación: nuestro primer impulso al encontrarnos con temas difíciles, suele ser concentrarnos en los detalles. Es recomendable tener primero una luz amplia por delante con la que podamos ver los conceptos generales de la materia, en lugar de usar una visión “estrecha”. Con una visión global, explorando muchos caminos de conexión, podremos dominar un tema complicado. La capacidad de cambiar entre estos modos de pensar – del focalizado al global- es clave para aprender temas complejos o difíciles.

 

  1. Una planificación es clave: Cuando empieces a estudiar, escanea primero los encabezados, los subtítulos y si hay, las ilustraciones de cada capítulo. Después, tómate un momento para visualizar el capítulo y reflexionar sobre el propósito de la lección. Mientras haces esto, estás poniendo a tu cerebro en un modo de aprendizaje receptivo. A continuación, centra tu atención en crear “fragmentos” conceptuales de la información. Es decir, si estás estudiando problemas matemáticos, intenta comprender por qué cada solución funciona de la manera en la que lo hace y qué procedimientos tienen en común los problemas. En el proceso, estarás creando fragmentos de conocimiento que luego podrás recuperar y desarrollar para resolver otros tipos de problemas.

 

  1. Trucos para alcanzar tus metas: Usa analogías simples o comparaciones para memorizar los nuevos conceptos. Incluso escribir comparaciones a mano es mejor, porque la información se codificará aún más profundamente en el cerebro.
  2. Espacia tus estudios y su práctica: Tu cerebro es como un músculo que necesita períodos tanto de ejercicio como de recuperación para sintetizar la nueva información e ideas. Especialmente con temas difíciles, necesitarás estudiar regularmente y un tiempo prudencial, en lugar de abarrotar a tu cerebro durante unas pocas sesiones de estudio.
  3. Cada vez que termines una lección, prémiate: sal con amigos, ve una película, cocínate algo delicioso.. en definitiva, dar un pequeño y merecido capricho. De esta forma, irás relacionando el aprendizaje durante la ESO y el éxito de aprender asignaturas que son verdaderos retos, con experiencias positivas. Como hemos comentado, la idea es que las asignaturas más difíciles sean las que te acaben gustando más. Además, es increíblemente satisfactorio aprender y entender cosas nuevas para, posteriormente, ser validadas con notas que te hagan sentir bien. Empieza a crear una buena estructura de estudio y verás que nada es tan difícil como parece.

 Y EL 6 PUNTO SEIS PARA VALIENTES

6. Imagina que SÓLO  estudias aquello que más te gusta hacer, ES FÁCIL, sea lo que sea

Si es posible, sintonizarte con el libro y transformarlo, todo es foco y aptitud mental, y así logras   que sea todo lo que amas, bien jugar a videojuegos, estar con tus amigos , salir con tu novi@, si es posible transformar mentalmente aquello que odiamos en aquello que nos encanta y amamos, de esta manera lo que aprenderás ha hacer es transmutar tus códigos erróneos cerebrales, y te darás cuenta que la etiqueta de ” malo”, no existe, sólo son tus emociones a través de tus sentidos las que lo codifican así , de esto van nuestros talleres sobre la excelencia de los nuevos humanos multidimensionales de potenciar estas nuevas visiones y plasmarlas en realidad para cambiar tu vida a una plenitud exasperarte.

 

En nuestro centro ,dispones de clases personalizadas para dar solución a todos tus problemas, en multitud de horarios y formatos, tanto grupales cómo particulares entre semana o fines de semana, o bien On Line en directo, para no moverte de tu casa o colegio mayor, disponemos de talleres de motivación, técnicas de estudios, planificación y consultas personales de coach estudiantil y de opositores .

Academia Santo Domingo, siempre innovando para la excelencia

 

 

Nuevos Grupos Anticrisis 2018; Primaria, Bach, Eso.

Nuevos Grupos  Anticrisis 2018; Primaria, Bach, Eso, ..

Con el nuevo año, y los nuevos propósitos desde la Academia Santo Domingo, queremos facilitar la cuesta de enero, reduciendo los precios de la clases en grupo y facilitando la misma calidad  de siempre por la que nos han premiado en innumerables ocasiones a precios irresistibles.

 

 

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En la Academia Santo Domingo tenemos temarios propios para preparar pruebas accesos, a Escuela Superior de Diseño de Murcia  planificar tu curso de Grados  Universitarios,colaboramos
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Somos especialistas en asignaturas de Matemáticas con metodologías únicas para poder entender aquello que te viene cuesta arriba, en disolver los bloqueos que agobian tu vida, y en conseguir las metas  de tu vida, somos un centro excusivo con clases y horarios  de calidad  y a medida con profesores altamente cualificados para coseguir que aprendas a amar lo que haces  y te sirva en tu vida



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